Thiên Nhãn Phong Thủy Sư - chương 123: tích cốc uống nước sống?

Tinh Thần thay tôi giải thích với hắn: "Đỗ Nhạc, vừa nãy không phải đã nói rồi sao, nhiệt độ chỉ là một hiện tượng bề ngoài, đừng chấp nhất vào cái từ này."

Đỗ Nhạc ngốc nghếch gật đầu nói: "Tôi biết chứ, không thể vì muốn nâng cao nhiệt độ mà cứ đâm đầu nâng cao nhiệt độ. Phải cải thiện thể chất từ gốc, thể chất tốt lên thì tự khắc thân nhiệt sẽ tăng. Tôi hiểu mà."

"Đúng vậy đúng vậy!" Tinh Thần gật đầu, "Vậy câu hỏi vừa rồi của cậu có ý gì?"

Đỗ Nhạc tốn sức giải thích: "Ý của tôi là, cậu bảo đừng chỉ chăm chăm đi nâng cao nhiệt độ, đúng không? Nhưng mà, nhân tiện tiện tay nâng cao lên một chút, mặc thêm mấy bộ quần áo chẳng phải rất tốt sao? Tại sao lại đề cao ba phần đói và lạnh?"

Tinh Thần cũng lộ ra vẻ mặt giống như không muốn nói chuyện nữa, cô ấy mỉm cười nhìn về phía tôi.

Tôi xoa xoa mặt, nói: "Đầu tiên, ba phần đói và lạnh không có nghĩa là lạnh thì tốt, mà là lạnh vừa phải thì tốt. Giống như Tích Cốc, thỉnh thoảng nhịn đói một chút để kích thích hệ miễn dịch. Lượng vừa phải chứ không thể để chết đói, đúng không? Tích Cốc có tốt đến đâu thì dinh dưỡng học vẫn là thứ có sự tồn tại cần thiết. Âm và dương không hề xung đột với nhau ha! Cái lạnh ba phần ở bên ngoài là để kích thích cơ thể giải phóng nhiều nhiệt lượng hơn. Thỉnh thoảng đói một chút, lạnh một chút, ba phần đói và lạnh có lợi cho khả năng miễn dịch của cơ thể. Trong vô số lựa chọn để nâng cao thân nhiệt, có thể vận động, có thể ngâm chân, có thể uống trà gừng, nhưng tuyệt đối không có mục mặc thêm quần áo."