《Hoàng Đế Nội Kinh》 giảng, "Chính khí tồn nội, tà bất khả can". Thể nội chính khí vượng thịnh, ngoại tà liền khó mà xâm nhập.
Đồng dạng là cúm, người có chính khí đầy đủ sẽ tương đối ít bị truyền nhiễm hơn. Cho dù có bị truyền nhiễm, thời gian khỏi bệnh cũng rất nhanh.
Cho nên trong dưỡng sinh công pháp của Đạo Gia, đối với việc bổ chính khí, thanh trọc khí được chú trọng vô cùng.
Một trong những cách hiệu quả nhất lại vô cùng đơn giản, gọi là Thái Nhật Quang Công.
Thu thập tinh hoa của nhật nguyệt, hấp thụ nguyên khí của trời đất, có thể ôn bổ ngũ tạng, sung mãn chính khí, đạt tới hiệu quả tinh lực dồi dào, khai mở trí tuệ.
Thái Nhật Quang Công là công pháp cơ bản trong tu hành của Đạo Gia, rất nhiều môn phái đều có công pháp này, tên gọi hơi khác nhau một chút.
Ví dụ như nội công của Cửu Cung Bát Quái Quyền thuộc Đạo Gia, dưỡng sinh công của Mai Hoa Quyền, Thái Dương Công của Dược Vương Môn, đều là chỉ cái này, nội dung cơ bản tương tự nhau.
Phiên bản cực kỳ đơn giản hóa của Thái Nhật Quang Công, chính là việc phơi nắng mà người ta vẫn thường gọi.
Toàn thân thả lỏng, lòng bàn tay hướng về phía mặt trời.
Nhưng đừng phơi quá lâu, tránh việc hình thành hỏa độc.
Thỉnh thoảng vào buổi sáng sớm, tôi lại ra sân hấp thụ dương khí một lúc.
Không có bước chân và thủ thế phức tạp, bình thường sẽ không thu hút sự chú ý của người khác, tránh để mọi người coi tôi là kẻ khác người.
Có một hôm, tôi vừa thu công xong, người hàng xóm đang tưới hoa bên cạnh liền ngẩng đầu chào tôi: "Tiểu huynh đệ luyện công đấy à?"
"Vâng, đúng vậy," tôi khách khí cười một tiếng, quay người nhìn sang ông ấy.
Ông ấy trông chừng hơn 50 tuổi, đeo kính gọng không viền, lịch sự nho nhã, cử chỉ ung dung điềm tĩnh, phát ra khí độ từ bên trong. Chắc chắn là người không phú cũng quý.
Ông ấy vậy mà có thể nhìn ra tôi đang luyện công? Trong lòng tôi thầm kinh ngạc.
Đại khái là tôi không có tâm cơ gì, tâm tư gì cũng viết hết lên mặt. Ông ấy liếc mắt liền nhìn thấu suy nghĩ của tôi, cười hì hì nói: "Tôi cũng đi theo sư phụ luyện khí công, không ngờ cậu còn trẻ như vậy mà cũng thích môn này."
Thảo nào, hóa ra là người cùng đạo.
Ông ấy giới thiệu mình họ Thái, luyện khí công được hơn nửa năm rồi, vô cùng thán phục nền văn hóa cổ xưa thần kỳ này của Trung Quốc.
"Tôi trước kia toàn thân đau nhức, sau khi luyện khí công, rõ ràng đã tốt hơn nhiều."
"Toàn thân đau nhức? Đây là bệnh gì?" Tôi đang xem phần Đạo y trong 《Thiên Ất Bút Ký》, đối với triệu chứng này của Thái tổng vô cùng tò mò.
"Chính là các khớp toàn thân đều đau, đi bệnh viện cũng không kiểm tra ra bệnh gì."
"Ừm, bệnh chia thành bệnh thực và bệnh hư. Bệnh thực là bệnh mà bệnh viện có thể kiểm tra ra được, còn bệnh hư là bệnh không kiểm tra ra được. Bệnh hư lại chia thành bệnh tâm lý, bệnh phong thủy, bệnh nghiệp lực, bệnh nhân quả v.v.
Theo thời gian trôi qua, bệnh hư từ từ cũng sẽ biến chuyển thành bệnh thực.
Rất may là Thái tổng vẫn chưa kiểm tra ra triệu증 bệnh, chứng tỏ bệnh tình vẫn còn rất nhẹ," tôi tiếp lời.
Thái tổng nghe tôi nói vậy, hào hứng buông bình tưới nước xuống: "Không ngờ cậu tuổi còn trẻ, đối với chuyện này lại có cái nhìn sâu sắc đến vậy!"
Kỳ thực những thứ này đều là do sách của sư phụ viết, không phải tôi lợi hại. Chỉ là lúc này cũng không tiện giải thích chi tiết.
Ông ấy bước lại gần tôi hai bước, đứng thẳng người lại, vẻ mặt nghiêm túc nói: "Tôi cũng hoài nghi là vấn đề phong thủy, đang định tìm một người hiểu biết đến xem đây! Không rõ tiên sinh có bằng lòng giúp tôi một tay không?"
Ông ấy đã đổi cách xưng hô từ tiểu huynh đệ thành tiên sinh vô cùng cung kính, không hề vì tôi còn trẻ mà có một chút coi thường nào.
Tôi hơi nheo mắt lại, quan sát khí trường của ông ấy một chút, có một vài chiếc băng châm ngắn ngủi nhạt nhòa đang bắn về phía cơ thể ông ấy. Cơn đau các khớp của ông ấy, đại khái là do những chiếc băng châm này gây ra.
Nhưng xung quanh cơ thể ông ấy, ở sát phần da, có một vòng khí cảm rõ ràng bao quanh, những chiếc băng châm tạm thời bị cách ly, cách cơ thể một đoạn khoảng cách nên tính sát thương không lớn lắm.
Tôi đoán vòng khí cảm đó chính là do khí công mà ông ấy luyện tập hình thành nên.
Vẫn chưa trả lời ngay việc có đi xem phong thủy hay không, ngược lại tôi lại vô cùng tò mò đối với công pháp mà ông ấy luyện tập.
Ông ấy luyện công mới được hơn nửa năm mà đã có thể có khí cảm hộ thể mạnh mẽ như vậy, khiến trong lòng tôi không khỏi chấn động.
"Thái tổng," tôi hỏi thẳng không vòng vo: "Ngài luyện loại khí công nào vậy?"
